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虽然小编没有去过成都
但一直听说那里各处都是帅哥玉人
周末随便闲步在春熙路远古里
你才气真正体会到什么叫尤物天堂
现在天要给人人先容的这位成都小哥
就由于神似屈楚萧而走红网络
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小哥的微博名叫:刘聪Russell
是一名近期人气暴涨的健身博主
细腻的五官,精悍的寸头,完善的线条
小哥完善展示了什么叫“颜值肌肉双倍经受”
不仅女人心动,男生也羡慕
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我们经常说“寸头是磨练男神的唯一尺度”
小哥可以说是一位寸头狂热者了
这么多年来一直都是清洁整齐的短寸
时不时再染个颜色,荷尔蒙气质时刻在线
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98年出生的小哥现在刚23岁
然而他的肌肉却能媲美许多健身教练
丰满的胸肌,结实的手臂,宽厚倒三角
他拥有着这个年数少有的好身体
难怪粉丝们天天喊着“我可以”
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从刚上大学时他就最先接触健身
最初只是看周围同砚都在磨炼
自己也就随着去了,没想到
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这一坚持就是四年多时间
现在更是天天必练的高强度模式
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身高明过1米8,练肌肉实在不容易
为了让自己更快更好地增肌
小哥平时的训练以器械气力为主
稀奇是他异常注重腿臀的演习
当其他老铁都对练腿日有种恐惧感时
他一周却能练到两次腿臀
深蹲硬拉腿举轮流轰炸,蛮拼的也是
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健身历程通常都对照死板
幸亏他周围三五个关系不错的老铁
他们经常一起同伴训练做珍爱
效率确实提高了不少
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个头高,人又长得帅
这明白就是篮球场上的霸气学长啊
换上篮球服穿上篮球鞋
小哥分分钟迷倒一众学妹
看他打球应该是一种享受吧
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除了举铁和打篮球
小哥的运动兴趣还真不少
好比夏日里在海边游泳潜水
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冬日里又跑到雪山上
踩着滑雪板体验速率与激情
评论列表 (28条)
2021-09-26 00:04:20
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2022-01-19 18:21:30
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2021-11-18 00:02:37
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前段时间,蓝色起源终于宣布了第一次载人航天航行的设计,而首次航行中的一个座位将以拍卖的形式对外果然。get到好看的点了
2021-12-20 00:11:01
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2021-12-22 00:00:18
首先警告大家要做个守法公民,请从政府的号召,不传谣言不信谣言,不能去超市抢食品粮食大米面油等等,以免干扰国家的正常运行。我们这么强大的国家而且有专门的部门,考虑我们生活的方方面面。只有你口袋里有钱就可以,用到什么购买什么,用不着的不抢购,如果你在一些人的煽动下,抢购物资,虽然不犯法吧但你是给国家添乱了。记住,任何时候都是这样!战争时期更要这样!国家不会让老百姓缺吃缺喝,现在我们享受这样的和平生活,有什么东西是可以缺少的?特别强调不能给国家添乱!战争时期,如果不听国家的统一安排那是犯法要法办的!还行吧可以更好。
2021-12-23 00:02:49
别看现在人人都在“吹”张嘉倪的颜,竞赛时张嘉倪的“第一”可是没少被质疑“内定”的。其中的主要缘故原由,就是由于她那时的颜值不够。初出茅庐的张嘉倪在一众选手中,简直显得又黑又憔悴。这么有创意,人才啊
2022-02-01 00:11:39
接着示意:「韶宥在已往11年以作为优异的艺人在演艺界大放异彩,从演习生时期最先,作为 SISTAR、SOLO 艺人,对与本公司一起渡过不短时间的韶宥深表谢谢。」内容引起极度舒适
2022-02-10 00:07:24
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2022-03-09 00:00:08
最终双方差距越拉越大,全场比分定格在了106比57。四川全场命中率31.4%,三分球20中2。根据统计,57分创造了四川男篮队史单场得分新低,此前他们的最低分是63分。另外49分的输球分差是四川队史第二大,仅次于2013-14输给广东53分。同时49分也是CBA本赛季第二大单场分差、广厦男篮队史第三大赢球分差。勉勉强强,可以的
2022-05-20 00:09:35
我看她很孝顺,现在这个时候,大家非常不容易。她打电话给我的时候声音带着哭腔,非常着急,我立马就心软了,答应帮她送。顶起来啊朋友们
2022-06-21 00:18:19
曼联已经向埃里克森提供了一份一年的合同,并附带一年的延长选项。不过埃里克森表示,他非常希望参加欧冠联赛,他将在仔细权衡所有的机会之后做出选择。一气呵成看完
2021-09-24 00:05:30
又一力作!